Programm 2025

STILLE.

ACHTSAMKEIT.

HEILUNG.

Nach 2 Jahren Erfahrung sammeln, zeigt sich mein Konzept für die Pension Finel immer klarer...

Wem diese Welt zu laut & rastlos erscheint, findet im Finel einen ruhigen Hafen.

Ein Ort voller Wertschätzung, Geborgenheit und Frieden.

In einer Welt voller Anonymität und Digitalisierung,

bieten wir einen Ort der Verbindung schafft

Für eine heile Welt brauchen wir wache, bewusste und mutige Menschen.

Es ist mir eine Freude mit so vielen wundervollen Seminarleitern zu Wirken.

Gemeinsam bieten wir ein vielseitiges Angebot rund ums Thema Gesundheit,

innere Ruhe und Lebensfreude - Lass Dich von uns inspirieren.

Es hat jeweils Platz für 8 bis 12 Teilnehmer.

Aus organisatorischen Gründen entscheiden wir 8 Wochen vor Seminarbeginn,

ob dieses stattfinden kann (Teilnehmerzahl). Wir sind deshalb sehr dankbar um frühzeitige Anmeldungen.

Bis bald im Finel

März

Yoga und Ayurveda Retreat - mit Eveline Lehmann

13. - 16. März 2025

Diese ganzheitliche Auszeit hilft dir, deinen Kopf frei zu bekommen und ein Gefühl von Ruhe und Gelassenheit zu geniessen. Verschiedene Yogapraktiken, Atemtechniken, Meditationen, Begegnungs- und Achtsamkeitsübungen, Massagen und freies Tanzen sowie Inspirationen aus dem Ayurveda unterstützen dich, in deinen Energiefluss und deine Kraft zu kommen.

Mit dabei sind viele praktische Tools für deinen Alltag.

Mein Körper und ich - ich und mein Körper

- mit Andrea Schneider & Antonia Schwery

21. - 23. März 2025

Körperbewusstsein stärken mit Yoga und genussvollem Essen

Gemeinsam machen wir uns auf die Spur, welche Nahrungsempfehlungen die «richtigen» sind, welche Glaubenssätze uns prägen und wie wir uns unserer Körperwahrnehmung nähern können.

Beim gemeinsamen Kochen integrieren wir technisches Wissen mit alltagstauglichen Tipps und Tricks rund um die gesunde Wohlfühlküche.

Mit sanften und dynamischen Yogasequenzen, ernährungspsychologischen Interventionen und regelmässigen Auszeiten zur Selbstreflexion machen wir uns auf den Weg zu unserem Wissen über uns und unseren Körper.

Wer bin ICH wirklich? - mit Anabelle & Mariel

26. - 30. März 2025

Körperintegration, Meditation & Stille

Während diesen Tagen bist Du eingeladen, all das loszulassen, was Du glaubst zu SEIN. Körperübungen & Meditationen verankern Dich im Moment, welcher Dir die Möglichkeit bietet Dich von Identifikationen im Aussen zu lösen. So kannst Du offen, neugierig und empfangend Dich dem widmen, was sich durch dich zeigen will. Jenseits der Form. Hin zum Herzen.

Begleitende Inspirationsfragen und wiederkehrende Momente der Stille.

Eine EINkehr, die Dich kraftvoll, intensiv & nachhaltig prägen wird.

Wir beide durften solche Prozesse erleben und wissen um deren heilende Wirkung. So freuen wir uns, Dir den Raum zu halten und Dich auf diesem Weg zu begleiten.

April

Durch Yoga und Klang zurück zu Dir

- mit Stephanie und Sarah Luisa Iseli

Frühbucherrabatt bis 31. Dezember 2024 !!

4. - 6. April 2025

Während diesem Retreat erfährst Du die Kraft des Rückzugs, der Verbindung und der Stille.
Mit sanftem Yoga, achtsamem Verbinden von Atem und Körper und Meditation, begleitet Dich Stephanie an den Ort zurück, der Dir längst bekannt ist, welcher aber vielleicht in Vergessenheit geraten ist.
Unterstützt wirst Du auf dieser Reise mit tief gehender Musik und Klang.
Sarah Luisa widmet sich den stillen Tönen der Welt und lässt dich mit ihrer Stimme fühlen, dass Du bis hier hin nie alleine warst und es auch nie sein wirst.
In diesen drei Tagen, hast viel Raum für Dich.

Yoga & Qi Gong mit Weitsicht - mit Regula von Rütte

Ausgebucht

10. - 13. April 2025

Gemeinsam werden wir Übungen praktizieren, die den Energiefluss im Körper anregen und den Geist für die Erneuerung der Natur öffnen. Yoga-Sequenzen und Qi Gong-Bewegungen unterstützen uns dabei, uns mit der erwachenden Natur zu verbinden und die Kraft des Frühlings in uns zu spüren.

In einer liebevollen Atmosphäre verabschieden wir uns von der Dunkelheit und Kälte des Winters. Durch meditative Praktiken und sanfte Bewegungen werden wir uns von alten, stagnierenden Energien lösen und Raum für Neues schaffen.

Easy Detox (Yoga & Ayurveda) - mit Manuela Pante

17. - 21. April 2025

Reserviere dir bereits das Datum!

Informationen und Ausschreibung folgen bald!

Ich bin die Tochter meiner Mutter - Und Wer bin ich?

- mit Renata und Anna

24. - 27. April 2025

In diesem Seminar lernst Du die Verstrickungen mit Deiner eigenen Mutter und Deinen weiblichen Vorfahren zu lösen und Dich mit Deinen Ahninnen zu versöhnen. Dann kannst Du Deine Geburt losgelöst von der Mutter erleben und Dich als Tochter von Mutter Erde, der Hüterin aller Schöpfung, erfahren. Das ebnet Dir den Weg zu einem selbstbestimmten und schöpferischen Lebensweg.

Mai

Pachamama Yoga Retreat - mit Dori Erdei

Frühbucherrabatt bis 31. Dezember 2024 !!

1. - 4. Mai 2025

Erholen, Kraft tanken und zu deinem Ursprung zurückzufinden.

Verbinde dich mit dir und der Natur in diesem viertägigen Retreat. Schalte ab und erlebe das Gefühl von Ruhe und Gelassenheit. Neben Hatha und Kundalini Yoga, praktizieren wir Pranayama, Meditationen und Yoga Nidra. Die wunderschöne Natur rund um den Pension Finel unterstützt dich in deinen Kraft zu kommen. An diesem Kraft Ort kannst du dich tief regenerieren, deine Resilienz stärken und mit der Natur verbinden.

Neben den Kursen in einer kleinen Gruppe hast du Zeit für dich, zum Lesen, Entspannen, Wandern, Seesicht geniessen, am Feuer sitzen - Zeit zum SEIN.

Akasha - Chronik Seminar

- mit Maria Linter

Frühbucherrabatt bis 30. Januar 2025 !!

5. - 6. Mai 2025

An diesem Seminar lernst du deine Akasha Chronik zu lesen und Readings für andere Menschen zu geben. Du bekommst Antworten zu allen Lebensthemen wie Beruf, Beziehungen, Talente, Krankheiten, etc.

Um unsere wahre Kraft und Stärke zu entdecken, müssen wir die Wurzeln unserer Probleme, Herausforderungen und Muster verstehen lernen. Die Themen liegen oft in unterschiedlichen unbewussten Bereichen. Die Akasha Chronik unterstützt tiefliegende Themen ins Bewusstsein zu bringen.

Zelebriere Dein Leben - Breathwork Retreat

- mit Angelika Schweizer & Simon Buri

8. - 11. Mai 2025

In diesen drei Tagen werden wir tief in die magische Welt der verbundenen Atmung eintauchen und dabei die Essenz unseres Seins erkunden. Atmend, meditierend, lachend, tanzend und all unsere Sinne belebend, zelebrieren wir gemeinsam das Leben.

Du wirst verschiedene Breathwork-Sessions, Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Atemtechniken erleben. Es erwartet dich ein ausgewogener Wechsel zwischen angeleiteten Sequenzen und genügend Zeit, um all das Erlebte zu integrieren.

Durchatmen und Auftanken - mit Yoga & Stimme

- mit Andrea Schneider & Renie Uetz

16. - 18. Mai 2025

An diesem Wochenende erforschen wir mit Yoga und der Stimme unsere Innenräume und verbinden uns über den Klang mit dem Aussen.

Wir üben Yoga (Yin und Vinyasa flos), folgen unserem Atem und erforschen unsere Stimme. Es gibt einen ausgewogenen Wechsel zwischen angeleiteten Sequenzen und Zeit für Dich allein und die wunderschöne Natur zu geniessen.

Yoga Retreat - mit Stefanie Schmidt

Frühbucherrabatt bis 15. Dezember 2024 !!

20.- 23. Mai 2025

Deine Auszeit um die Frühlingskraft mit in den Sommer zu nehmen.

Entdecke deinen Körper, wie einen inneren Kompass, dem du folgst. Entdecke deinen Atem und deine innere Kraft, die du beginnst als etwas Grösseres wahrzunehmen. Lass dich in diesen wunderbaren Kraftort im Berner Oberland mit Weitblick über den Thunersee fallen, um deiner inneren Stimme wieder zu folgen und um dir auf neuer Art und Weise zu begegnen.

Du geniesst erholsame Momente und die einmalige Natur.

Es bleibt viel Zeit zum Baden, Wandern und Sein.

Befreiung von den Lasten und Fesseln der Ahnen

- mit Renata und Anna

23. - 25. Mai 2025

In diesem Seminar öffnen wir den Ahnenraum der letzten 7 Generationen. Dies ist eine tiefgreifende Praxis, welche in verschiedenen Kulturen und spirituellen Traditionen verankert ist. Durch die Auseinandersetzung mit den Ahnen ist es Dir möglich zu erkennen, welche Lasten und welche Begrenzungen Dir dadurch anhaften. Du erlöst und heilst die Verstrickungen mit Deinen Vorfahren und wirst mit mehr Leichtigkeit und Lebensfreude Deinen eigenen Weg weitergehen. Zudem trägst Du dazu bei, eine positive Erbschaft für kommende Generationen zu hinterlassen.

Chakra Yoga - mit Anabelle Seufert

29. Mai - 1. Juni 2025

Um das Leben zu verstehen, ist es hilfreich, die Chakren zu verstehen.

Alles, was wir in diesem Moment erleben, geschieht durch sie. Denn alles, was wir sind, ist eine Komposition unserer Chakren.Fliessen sie frei, fühlen wir uns gesund & zufrieden.

Tauche ein in eine sanfte, nach Innen gewandte Yogapraxis.

Spüre die fünf Elemente mit all deinen Sinnen & lasse dich von deinem Selbst berühren. Yoga-Neulinge, sowie Gebübte sind Herzlich Willkommen.

Juni

Aus heiterem Himmel - Engelseminar

- mit Judith Bärtschi

Nur noch 2 Plätze frei!

6. - 8. Juni 2025

Wir verbringen diese Tage mit den Botschaften und Meditationen der Engel des Lichts, deren Medium ich seit vielen Jahren bin.

Die Engel führen uns ganz individuell und holen uns dort ab, wo wir gerade sind. Alle erhalten persönliche Durchsagen.

Immer wieder ermuntern uns die Engel, mit Freude unseren Weg zu gehen und lehren uns eine neue Sichtweise auf die Dinge. Sie helfen uns, auszusteigen aus alten Mustern und frei zu sein. Zudem sind wir im Kontakt mit der Natur, der Stille und unserem innerem Garten.

Transformations Retreat - mit Romy Andringa

11. - 14. Juni 2025

Ganz gleich, wo du momentan im Leben stehst, gilt es, die eigenen Herausforderungen zu erkennen und die individuelle Veränderung in die entsprechenden Bahnen zu führen.

In diesem Retreat bekommst du den Raum, die Zeit und die professionelle Begleitung, um dein ganz individuelles Potenzial zu entdecken.

Sei vorbereitet, es werden intensive Tage – doch der Gewinn sind Erkenntnisse und neue Sichtweisen, die dir neue Perspektiven aufzeigen und Kraft für die Umsetzung geben.

Sommersonnenwende Retreat

- mit Martina Keller & Mark Oliver Bank

19. - 22. Juni 2025

Gönne dir Raum und Zeit für dich!
In der vollen Blüte des Sommers, an den längsten Tagen des Jahres, begegnest du dir an einem Ort, mitten in der Natur mit wundervollem Ausblick auf den Thunersee. Durch das Yoga praktizieren, kannst du innehalten, Kraft schöpfen und deine Lebendigkeit erfahren.
Am Morgen erleben wir die Kraft des Sommers in einer aktivierenden Yogastunde und am Nachmittag harmonisieren wir das Feuerelement, in einer sanften Yin Yoga Praxis. Passend zur Sommer-Sonnenwende erwartet
dich ein magisches Ritual mit Igor (Ritualfachperson).

Herztanz - Methode "Nur der Jetzt-Moment zählt"

- mit Sandra Boss Chikh

24. - 27. Juni 2025

In diesem Retreat wirst du die von mir entwickelte Herztanz-Methode sowie einfach umsetzbare Techniken und Übungen für deinen Alltag kennenlernen, die dich mit Leichtigkeit in deine innere Ruhe bringen.

Wir werden in der Aktivität und Stille unsere Balance finden, inhouse und in der Natur achtsam üben. Du wirst genügend Me-Time haben.

Nur wenn es in deinem Inneren ruhig ist, hast du Zugang zu deiner Intuition.

Medizinrad - mit Renata und Anna

27. - 29. Juni 2025

In diesem dreitägigen Seminar lernst Du die Arbeit mit dem Medizinrad, auch Lebensrad genannt, kennen. Sie basiert auf der indianischen Vorstellung vom menschlichen Leben als einen Zyklus von Geburt, Reife, Tod und Wiedergeburt, eingebettet in den Kreislauf der Natur und der Welt, die den Menschen umgeben.

Mit der Arbeit auf dem Medizinrad erhältst Du ein Werkzeug, welches Dir ermöglicht, eine Absicht, ein Anliegen oder ein Problem aus mehreren Perspektiven anzusehen. Durch Trancearbeit, der archaischen Tradition des schamanischen Reisens, ist es Dir möglich, mit Trommel- und Rasselrhythmen die richtungsweisenden Zuschreibungen zum Lebensrad sinnlich und individuell zu erfahren.

Juli

Soul Flow Yoga Retreat - mit Fabienne Egli

Frühbucherrabatt bis 31. Dezember 2024 !!

4. - 6. Juli 2025

In der Fülle des Sommers bietet Dir das SoulFlow Yoga-Retreat einen Raum, um deine Verbindung zur Natur und zu dir selbst zu stärken.

Dieses Retreat ist eine Einladung an dich, aus dem Hamsterrad des Alltags für einen Moment auszusteigen und mit Wohlgefühl in eine Oase der Ruhe und Harmonie einzutauchen.

Lebe Dein wahres Ich aus dem Herzen

- mit Sybille Maurer & Andrea Martin

11. - 13. Juli 2025

Lerne Dich und dein Verhalten besser kennen. Werde Kapitän deines Lebens! Unsere inneren Anteile haben eine grosse Wirkung auf unser Denken und Handeln. Durch das Erkennen deiner Motive, wirst Du anders mit dir und deinem Umfeld umgehen. Du lernst mehr Gelassenheit und Leichtigkeit zu entwickeln in Deinem Alltag.

Wir führen Dich liebevoll durch diesen Prozess mit nachhaltigen, praktischen Übungen. Nach diesem Seminar hast du klare Strategien, die du in deinem Alltag umsetzen kannst.

Chakra Yoga - mit Anabelle Seufert

17. - 20. Juli 2025

Um das Leben zu verstehen, ist es hilfreich, die Chakren zu verstehen.

Alles, was wir in diesem Moment erleben, geschieht durch sie. Denn alles, was wir sind, ist eine Komposition unserer Chakren.Fliessen sie frei, fühlen wir uns gesund & zufrieden.

Tauche ein in eine sanfte, nach Innen gewandte Yogapraxis.

Spüre die fünf Elemente mit all deinen Sinnen & lasse dich von deinem Selbst berühren. Yoga-Neulinge, sowie Gebübte sind Herzlich Willkommen.

Rundum Frau Sein - Auszeit für Dich

mit Anja Kienass und Brigitte Schläpfer

23. - 26. Juli 2025

Gönn dir 3 Genusstage mit inspirierenden Inputs aus Qi Gong und der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM).

Zusammen mit aufgestellten, interessanten Frauen wirst Du von den beiden Fachfrauen in ganzheitlicher Gesundheit durch die Tage geführt.

Die Seminarsequenzen zum Thema "Frauengesundheit" und die passenden Bewegungseinheiten werden abgerundet durch die feine 5-Elementen-Küche.

Auszeit vom Alltag - Sommer-Retreat I

- mit Rahel Bigler

31. Juli - 3. August 2025

"Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nahe."

"Die Leichtigkeit des Seins - nachhaltig und authentisch" ... komm in DEINE Leichtigkeit, in DEINEN Flow.

Yoga mal fliessend, kraftvoll und mal statisch, sanft; Yin-Restorative-Yoga; Yoga Nidra und Meditation ...

Special: verbringe den 1. August in der Ruhe und geniesse die Lichter der Feuerwerke aus der Ferne hoch über dem Thunersee. Ein schönes Bild geben auch die drei Schiffe ab, welche jeweils am 1. August hintereinander auf dem Thunersee unterwegs sind. Ein einmaliges Erlebnis!

August

Auszeit vom Alltag - Sommer-Retreat II

- mit Rahel Bigler

Ausgebucht!

8. - 10. August 2025

"Eine Oase der Ruhe und Kraft" ... lerne DEINE Kraftquellen kennen.

"Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nahe."

Eine Auszeit von deinem Alltag nicht weit von deinem Wohnort entfernt.

In der Pension Finel darfst du ankommen, loslassen und einfach sein. Es ist ein Ort, wo du zur Ruhe und zu dir finden darfst - finde tiefe Verbindung mit dir selbst und der Natur.

Sanftes Yoga; Yin-Restorative-Yoga; Yoga Nidra und Meditation ...

Transformation - mit Romy Andringa

14. - 17. August 2025

Ganz gleich, wo du momentan im Leben stehst, gilt es, die eigenen Herausforderungen zu erkennen und die individuelle Veränderung in die entsprechenden Bahnen zu führen.

In diesem Retreat bekommst du den Raum, die Zeit und die professionelle Begleitung, um dein ganz individuelles Potenzial zu entdecken.

Sei vorbereitet, es werden intensive Tage – doch der Gewinn sind Erkenntnisse und neue Sichtweisen, die dir neue Perspektiven aufzeigen und Kraft für die Umsetzung geben.

Klangen - Das Land meiner Stimme

- mit Renata und Renie

22. - 24. August 2025

In diesem Seminar bereist Du mit einem Anliegen durch Trommeln, Singen, Körperwahrnehmungen und Meditationen die Landschaft Deines Da-Seins. Dadurch erfährst Du die Weite Deiner inneren und äusseren Räume. Welche Orte in dieser Landschaft möchtest Du erkunden, welche ziehen Dich an, welcher Ort ist Dein persönlicher Kraftort? Was brauchst Du, um für Dein Anliegen eine Antwort aus der schamanischen Welt zu erhalten?

Erforsche mit uns gemeinsam Deine eigenen Räume und Bilder, damit Du eine Antwort auf Dein Anliegen, auf Deine Frage erhältst.

Yoga Retreat - mit Conny Stromsky

28. - 31. August 2025

Sommer, See und Berge

Yoga bedeutet achtsames, behutsames und bewusstes Tun in jedem Moment.
Yoga hilft dem Geist still zu werden und sensibilisiert für das, was Körper, Geist und Seele zu sagen haben. Meine Stunden beinhalten kraftvolle dynamische Sequenzen ebenso wie stille Momente der bewussten Atmung und Meditation.

Was auf Dich wartet; Yoga & Meditation, Massage, Hot Pot und gesunde Powerküche von Eveline Gurtner www.essenmachtfreunde.ch

September

Yoga mit Aussicht - mit Deborah Petersen

5. - 7. September 2025

Nimm dir eine Auszeit aus dem Alltag und gönne dir ein verlängertes Wochenende mit Yogapraxis und Blick auf den Thunersee.

Neben einer abwechslungsreichen Yogapraxis (Hatha Yoga, Yin Yoga, Meditation, Atemachtsamkeit, Yoga Nidra) hast du in diesen drei Tagen viel Zeit für dich zum Wandern, Lesen, Entspannen oder einfach nur Sein.

Die achtsame Ausübung von Yoga Asanas in Verbindung mit dem Atem, erlaubt es dir ganz in deinem Körper anzukommen. Deine Gedanken kommen zur Ruhe, Stress wird abgebaut und du kannst neue Energie schöpfen.

Yoga, Atem und Bewegung mitten in der Natur -

mit Andrea Schneider & Stephanie Mignot

12. - 14. September 2025

Innere Ruhe finden, das Wohlbefinden steigern und die eigene Ressourcen stärken. An diesem Wochenende erforschen wir mit verschiedenen Übungen in liegender, sitzender und stehender Position unsere Körperempfindungen und -wahrnehmungen. Wir widmen uns dem Atemgeschehen und unseren Atemräumen.

Wir bewegen uns, wir tönen beim Atmen, wir lachen zusammen und werden uns unseren wertvollen Ressourcen bewusst. Dazwischen gibt es entweder eine sanftere Yin Yoga Sequenz oder auch einmal einen etwas dynamischeren Vinyasa Flow (für alle Levels geeignet).

Zwischen den verschiedenen Sequenzen wirst du immer genügend Zeit haben, dich zurückzuziehen und die Natur zu geniessen.

Mehr Infos; andrea-schneider@bluewin.ch

Selbsthypnose - bringe Deine Kräfte ins Leben

- mit Maria Linter

17. - 18. September 2025

Werde mit Selbsthypnose zum eigenen Lebensgestalter.

Selbsthypnose birgt immenses Potenzial. Veränderung, Entwicklung, Erfolg, Unabhängigkeit, Selbstbewusstsein, gute Erholung und Schlaf, Selbstliebe, Heilung und eine stabile Gesundheit – alles ist möglich. Als erfahrene Hypnosetherapeutin zeige ich dir wie du durch Selbsthypnose deine Fähigkeiten aktivieren kannst.

Selbsthypnose ist der Schlüssel für Erfolg in allen Lebensbereichen.

Verstehe und erlebe wie du mit Imagination deine unbewussten Kräfte ins Leben bringst.

Yoga und Qi Gong Retreat - mit Nicole Schmeling & Dan Dent

Noch 2 Plätze frei!

19. - 21. September 2025

Ein Seminar mit Yoga, Qi Gong und Hand-Reflexologie

Schenk dir in diesem 3-tägigen Retreat Zeit für dich, um deinen Körper, Atem und Geist bewusster wahrzunehmen. Die täglichen Yoga und Qi Gong Klassen bauen Stress und Anspannung ab, und helfen neue Energie und Klarheit zu entwickeln. Abends lernst du die Hand-Reflexzonen und Handlesen und entdeckst dich dabei neu.

Du wirst auch Freiraum haben, dich in der umliegenden Natur aufzuhalten, zu wandern, die frische Bergluft einzuatmen, und die Stille bei einem guten Buch zu geniessen. Dieses Retreat stärkt und füllt dich mit neuer Lebenskraft.

In between Retreat - mit Joëlle von Arx

25. - 28. September 2025

Mein Yoga & Genuss Retreat Ende September bietet dir die ideale Gelegenheit, die Kraft der Pause für dich auszukosten und dir ein paar Tage Ruhe zu gönnen.

Dich erwarten 5 erholsame Tage mit wunderbaren Menschen, abwechslungsreichen Yoga und Embodiment Einheiten mit Blick auf den Thunersee, kulinarisches Vergnügen und viel Zeit für dich, um die umliegende Natur zu entdecken, um zu lesen oder einfach zum Sein.

Oktober

Mindful Moments Retreat

- mit Michèle Zenhäusern & Nina Werlen

Nur noch wenige Plätze frei!

2. - 5. Oktober 2025

Wir nehmen Dich mit auf eine Reise in die Schwesternwissenschaften des Yoga und Ayurveda.

Starte den Tag mit Yoga, Pranayama und Meditation gefolgt von einem ayurvedischen Brunch. Danach hast du Zeit zum Spazieren, Lesen, Schreiben und zum einfach-SEIN. Abends geniesst du eine weitere mindful Session wie Yin Yoga, Handpan-Klänge, Kakaozeremonie und Mantra Singen. Du lässt den Tag mit einem leckeren ayurvedisch-vegetarischen Nachtessen und Blick auf den schönsten Sonnenuntergang im Berner Oberland ausklingen.

Erwecke Deine ureigene Medizin - mit Astrid Hess

Frühbucherrabatt bis 15. August 2025 !!

5. - 10. Oktober 2025

Eine Reise die Dich tief berühren, heilen und ermächtigen wird.

Lerne schamanische Heilweisen, die Kraft der Kristalle und Steine, energetisches Heilen, und die tiefe Weisheit der Frauenkreise kennen.

Ich begleite dich auf dem Weg zu deiner wertvollsten Essenz. Du wirst dich in deiner wahren Größe erfahren und eine tiefe und gleichzeitig freie Dimension von Frieden, Lebensfreude und Leichtigkeit erleben.

Fühl dich eingeladen zu wachsen, frei zu sein und erlebe wie Frieden aus dem puren Sein entsteht.

Herbst(aus)zeit- mit Annick & Christine

Frühbucherrabatt bis 31. März 2025 !!

10. - 12. Oktober 2025

Nimm dir eine kleine Auszeit im Herbst um dem Alltag zu entfliehen und tief durchzuatmen. Umgeben von wunderbarer Natur fliessen wir gemeinsam durch erdende Yoga-Einheiten, führen klärende Atemtechniken und Meditationen durch. Stärke dich für den Winter und lasse los, was du nicht mehr benötigst.

www.dhara-yoga.ch

www.christinefrank.org/

Chakra Yoga - mit Anabelle Seufert

17. - 19. Oktober 2025

Um das Leben zu verstehen, ist es hilfreich, die Chakren zu verstehen.

Alles, was wir in diesem Moment erleben, geschieht durch sie. Denn alles, was wir sind, ist eine Komposition unserer Chakren.Fliessen sie frei, fühlen wir uns gesund & zufrieden.

Tauche ein in eine sanfte, nach Innen gewandte Yogapraxis.

Spüre die fünf Elemente mit all deinen Sinnen & lasse dich von deinem Selbst berühren. Yoga-Neulinge, sowie Gebübte sind Herzlich Willkommen.

Herbst Spirit - mit Marionna Schnidrig

30. Oktober - 2. November 2025

Erholsames Wochenende für Alle die Lust darauf haben.

Ich biete Sequenzen aus dem Hatha-, Yin Yoga & Yoga Nidra an. Dies beinhaltet auch Meditationseinheiten wie auch Atemübungen.

Stille, Austausch, Zeit für sich und achtsames Sein draussen in der Natur runden das Angebot ab.

Unsere Köchin wird uns kulinarisch mit vegetarischem Essen verwöhnen.

November

Yoga und Ayurveda Retreat - mit Eveline Lehmann

13. - 16. November 2025

Diese ganzheitliche Auszeit hilft dir, deinen Kopf frei zu bekommen und ein Gefühl von Ruhe und Gelassenheit zu geniessen. Verschiedene Yogapraktiken, Atemtechniken, Meditationen, Begegnungs- und Achtsamkeitsübungen, Massagen und freies Tanzen sowie Inspirationen aus dem Ayurveda unterstützen dich, in deinen Energiefluss und deine Kraft zu kommen.

Mit dabei sind viele praktische Tools für deinen Alltag.